一．什么是绝经综合征

绝经前后综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。绝经分为自然绝经和人工绝经。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致的绝经；人工绝经指两侧卵巢经手术切除或放射线照射所致的绝经。人工绝经者更易发生绝经综合征。

二．临床表现：

1. 近期症状：

月经紊乱

血管舒缩症状：表现为潮红，可持续1-2年，有些人长达5年的更年期

自主神经失调症状：出现心悸，眩晕，头疼，失眠，耳鸣等症状

精神神经症状：围绝经期妇女表现出记忆力不集中，情绪波动大，记忆力减退。

2. 远期症状：

泌尿生殖器绝经后综合征：泌尿生殖道萎缩症状，出现阴道干燥、性交困难及反复阴道感染，排尿困难、尿痛、尿急等反复发生尿路感染

骨质疏松：5-10年内，最常发生在椎体

阿尔茨海默病

心血管疾病：妇女糖脂代谢异常增加，动脉硬化、冠心病的发病风险高。

三、注意事项

围绝经期综合征会给患者带来很多方面的影响，在生活中也需要注意养成生活规律、饮食健康等习惯，尽量减少围绝经期对自身的影响。需要的注意有以下几点：

1、提前做出预防措施，要定期体检，做到早发现、早治疗，避免一些疾病的发展影响卵巢功能；

2、为了缓解种种不适症状，可以采用雌激素补充治疗来改善，但需要详细咨询医生，避免导致其它的疾病；

3、在绝经期，要注意饮食调理，避免肥胖。多吃海带、紫菜等有利于降血脂的食物；

4、更年期易出现急躁、焦虑、抑郁等情绪，要用良好的心态去面对，不能因为情绪不是病，而不引起重视。如果这些不良的情绪影响到了正常的生活，应该及时咨询医生进行治疗。

江安县阳春镇中心卫生院 妇产科 石燕华